Adote estas práticas para melhorar a alimentação, a saúde emocional e a qualidade de vida.
Versátil, a polaca pode ser feita de diversas maneiras e vai bem com vários pratos; veja nossa receita exclusiva.
Médico reforça medidas preventivas e orienta os cuidados diante de uma situação de engasgo.
Nutricionista fala sobre dieta balanceada e como suplementos podem ajudar no equilíbrio do organismo.
Com molho de tomate, o peixe fica suculento e saboroso; receita leva ainda rodelas de batata e recheio de camarão.
Além de ser versátil no que diz respeito a pratos, o meca traz diversos benefícios para a saúde.
