Álcool e solidão são elementos que afetam a saúde cardíaca e vão além do sedentarismo e da má alimentação.
Siga as dicas para competir de maneira saudável; calendário de corridas de rua do Brasil apresenta diversas provas.
Conclusão é de novo estudo brasileiro; idosos praticantes desenvolveram nova estratégia motora sem saber.
De acordo com marketplace de produtos farmacêuticos, buscas por suplementos no Brasil crescem a cada ano.
Café mancha os dentes? Clareamento é prejudicial? Chiclete faz mal? Veja nosso guia de respostas de higiene bucal.
Prática traz uma melhora emocional e espiritual que reflete tanto na vida pessoal quanto profissional; entenda.
Garantir uma alimentação balanceada e manter uma rotina de atividade física estão entre os componentes essenciais.
Nutricionista ensina receitas para começar a desinflamar e aumentar a disposição até o feriado prolongado.
Psicóloga fala sobre bem-estar emocional e dá dicas valiosas para manter a saúde mental em dia.
Trazer a natureza para ambientes internos ajuda no bem-estar e na qualidade de vida, seja em casa ou no trabalho.
